Uma vivência da vida numa atitude espiritual implica uma prática espiritual activa.
Por prática espiritual activa, quero dizer um conjunto de acções, palavras, atitudes e estados de ser, manifestados a cada dia, a cada hora, a cada momento do Agora, que estejam alinhados com a Essência do nosso Ser, o nosso Eu mais profundo.
Isto pode querer dizer que seguimos práticas já estabelecidas por alguma doutrina filosófica ou por alguma religião ou movimento espiritual, com as quais nos sentimos bem. E se assim for, devemos manter ou seguir esse nosso caminho.
Contudo, muitos de nós, encontram-se algo perdidos neste campo. O que fazer? Como fazer? Que práticas são essas? Antes de mais, temos de estabelecer um contacto com o nosso Mestre Interior, o nosso Eu Profundo. Só essa parte de nós sabe o que nos convém mais, qual é o nosso caminho. Mas quem é o nosso Mestre Interior? Como contactá-lo? Por certo, não tem um blog, ou um perfil de Facebook ou até um contacto telefónico...! Não. Mas está em nós, permanentemente. E a forma de o encontrar, começa por fazer silêncio e escutar.
Fazer silêncio e escutar. Tão simples e tão difícil como isto.
Um lugar tranquilo, uns minutos por dia, a vontade de estabelecer esta rotina de interiorização, é quanto basta. Eu sei que parece muito, que há sempre muitas distracções, muitas actividades ou tarefas a levar a cabo, e que estar em silêncio, em quietude - exterior e interior - nos é frequentemente desconfortável. Mas é imprescindível.
A voz interior da nossa Sabedoria não grita, não faz grandes encenações e teatros, não pretende sobrepor-se e competir pela nossa atenção ao lado de tudo o resto com que o mundo exterior nos bombardeia. A voz do nosso Mestre Interior é suave, um sussurro subtil, que requere a nossa total atenção, em silêncio. Por isso, ao princípio, até sermos Mestres nessa comunicação com o Divino em nós, não há atalhos, nem pílulas milagrosas, nem "show-off" possível: há que ter vontade e estabelecer o compromisso de criar um espaço e um tempo dedicado apenas ao silêncio, à imobilização, à quietude interior e à escuta sem expectativas. Este é o primeiro passo, o mais importante, e o que se manterá ao longo da nossa vida, na nossa prática espiritual activa. Dele, derivarão todos os outros passos, todas as outras atitudes, toda a energia que de nós emanará.
Depois, esse silêncio irá prolongar-se para outros momentos do nosso dia. Invadirá a nossa mente, de tempos a tempos, ajudando-nos a mantermo-nos concentrados no presente, excluindo os barulhos do mundo, a pouco e pouco, abrindo os nossos olhos para a miríade de ilusões e enganos que nos cercam. O silêncio interior transformar-se-á, aos poucos, em silêncio exterior, dando-nos um prazer e uma paz insuspeitados.
Estes hábitos, cultivados com empenho e dedicação, com consciência, sem culpas nem expectativas, farão toda a diferença entre uma vida sem rumo e uma vida de propósito, uma vida consciente, em Presença. Por isso, incentivo-vos a começarem hoje, agora, a estabelecerem esse compromisso convosco mesmos. Saibam que o farão por vós, ao início, mas que o impacto que terá expandir-se-á muito para além de vós. E então, observarão a vossa vida a mudar, de dentro para fora, e compreenderão como é possível que cada um de nós mude o mundo, com um contributo que pode ser pequeno, mas que será também inestimável.
