Reflexão da Semana

"Tens de explorar todo o teu universo interno e resgatar tudo o que rejeitaste. Só na presença da totalidade do teu ser podes apreciar a tua magnificência, e desfrutar da tua inteireza e da singularidade da tua vida."
Debbie Ford

terça-feira, 20 de outubro de 2015

O Feminino

"O sentido de perda que (est)as mulheres expressam é um anseio pelo feminino, um desejo pela sensação de lar dentro dos seus próprios corpos e da sua própria comunidade. Muitas mulheres hoje em dia, passaram o início e parte da idade adulta a desenvolver e afinar qualidades que sempre foram consideradas masculinas, incluindo competências lógicas, em raciocínio linear, análise e na definição de objectivos a curto prazo. Às mulheres que levaram as emoções para o local de trabalho foi-lhes rapidamente dito que esse não era um sítio para emoções. E embora muitas empresas estejam agora a treinar os directores de topo num tipo de liderança mais "Beta", que coloca a ênfase nos sentimentos, na intuição e nos relacionamentos, muitas mulheres afirmam desvalorizar o seu lado mais feminino."
Maureen Murdoch, "The Heroine's Quest"

Embora este texto tenha sido escrito há já alguns anos, as mulheres continuam a sentir-se desligadas da sua essência, e a pôr em causa a forma de viver os papéis que lhe são atribuidos e que, em muitos casos, acumulam sem grandes ajudas. Adicionando a estes factores a desintegração das comunidades, redes de afectos e de apoios, quer da parte da família quer da parte de amigos ou de pessoas que partilhavam os mesmos espaços de vida, as mulheres sentem-se muitas vezes isoladas e afastadas do universo feminino. Por vezes, e porque renegaram em tempos esse mesmo universo, continuam a sentir desconfiança perante ele.

As grandes questões continuam a colocar-se: o que é ser mulher, hoje? Como posso viver no mundo lá fora sem contudo negar a minha vulnerabilidade? Que partes de mim tenho de resgatar? O que é o Feminino? Quem sou eu?
Questões que não se respondem em pesquisas online rápidas, e exigem interiorização, silêncio, observação e tempo, o bem mais precioso dos nossos dias. Todavía, essa viagem de descoberta, por assustadora que seja, é também a grande aventura das nossas vidas. Uma aventura que nos leva de volta a casa, ao poder pessoal e ao reconhecimento de quem realmente somos.

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Proposta Mindfulness

Sabemos que o coração não é apenas um órgão que bombeia sangue; na verdade, estudos recentes demonstram que o coração tem o seu próprio cérebro, com células neuronais, que pensam, sentem e respondem. As suas inspirações são sábias e a sua capacidade de fazer brotar o Novo é total...

Durante o dia de hoje,
quando tenhas dúvida em relação a uma decisão que tens de tomar, põe a mão no teu peito e convoca a inteligência do coração. Sintoniza-te com ele e escuta a sua mensagem.


Para sentir...

“O que é que buscamos? É o cumprimento, a realização do que é potencial em cada um de nós.

Ir em busca disso não é uma viagem do ego; é uma aventura para manifestar a tua dádiva ao mundo; que é seres tu própria.

Não há nada que possas fazer que seja mais importante do que essa realização.

Tornas-te um símbolo, um sinal, transparente à transcendência; desta forma irás encontrar, viver e tornares-te uma manifestação do teu próprio mito pessoal.”

Joseph Campbell, “Pathways to Bliss”

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