Reflexão da Semana

"Tens de explorar todo o teu universo interno e resgatar tudo o que rejeitaste. Só na presença da totalidade do teu ser podes apreciar a tua magnificência, e desfrutar da tua inteireza e da singularidade da tua vida."
Debbie Ford

quarta-feira, 22 de julho de 2015

Corpo e Espírito

"Esta é uma experiência essencial de qualquer realização mística. Tu morres para a tua carne e nasces para o teu espírito. Identificas-te com a consciência e a vida das quais o teu corpo é somente o veículo. Morres para o veículo e passas a identificar-te, em consciência, com aquilo do qual o veículo é apenas o transporte. Isso é o Deus... Por trás de todas essas manifestações está a luz única, que brilha através de todas as coisas."
Joseph Campbell (em "Joseph Campbell and the Power of Myth with Bill Moyers")

O caminho dos místicos é este caminho em que nos viramos para dentro, mergulhamos profundamente em nós e, no silêncio interior, partimos à descoberta da Verdade. Eventualmente, em cada respiração, em cada movimento e na quietude, encontramos o Sagrado. É-nos revelado em nós. Verdadeiramente, acabamos por reconhecer que o Sagrado permeia tudo e todos, e é quem somos na realidade. O nosso foco de identificação altera-se do exterior - a personagem, os papéis que desempenhamos, os títulos, os bens, o passado, o futuro, as crenças, as ideologias - para o interior. Do veículo, passamos ao que o conduz. E é então que percebemos o que é a liberdade, e que a liberdade é quem somos. Percebemos o que é o amor... E o amor é quem somos.
E percebemos que a liberdade, o amor, o sagrado, são também a única outra coisa que existe, que permeia tudo e todos. E que, verdadeiramente, tudo e todos são quem somos: um único Ser.

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Proposta Mindfulness

Sabemos que o coração não é apenas um órgão que bombeia sangue; na verdade, estudos recentes demonstram que o coração tem o seu próprio cérebro, com células neuronais, que pensam, sentem e respondem. As suas inspirações são sábias e a sua capacidade de fazer brotar o Novo é total...

Durante o dia de hoje,
quando tenhas dúvida em relação a uma decisão que tens de tomar, põe a mão no teu peito e convoca a inteligência do coração. Sintoniza-te com ele e escuta a sua mensagem.


Para sentir...

“O que é que buscamos? É o cumprimento, a realização do que é potencial em cada um de nós.

Ir em busca disso não é uma viagem do ego; é uma aventura para manifestar a tua dádiva ao mundo; que é seres tu própria.

Não há nada que possas fazer que seja mais importante do que essa realização.

Tornas-te um símbolo, um sinal, transparente à transcendência; desta forma irás encontrar, viver e tornares-te uma manifestação do teu próprio mito pessoal.”

Joseph Campbell, “Pathways to Bliss”

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