Reflexão da Semana

"Tens de explorar todo o teu universo interno e resgatar tudo o que rejeitaste. Só na presença da totalidade do teu ser podes apreciar a tua magnificência, e desfrutar da tua inteireza e da singularidade da tua vida."
Debbie Ford

quinta-feira, 2 de janeiro de 2014

Um novo ciclo se inicia. Um novo ano, um novo dia, um novo momento.
Há a sensação de recomeço, de poder re-escrever a história e recomeçar.
Com este recomeço, também eu renovo, altero, apago e crio de novo.
Este site passa agora a chamar-se "Kensho", com um novo endereço: emkensho.blogspot.com

Kensho significa "ver a verdadeira natureza" e refere-se às experiências que vamos vivendo, à medida que mergulhamos à descoberta do Ser. Cada um de nós, que já iniciou este caminho sem fim, e sem retorno, reconhece vivências, por vezes fugazes, outras mais prolongadas, em que o véu da ilusão se vai desvanecendo e em que vamos começando a divisar a essência do Ser.
A pouco e pouco, as fronteiras entre aquilo que acreditámos durante tanto tempo sermos nós, vão-se diluindo. Eventualmente, um dia experimentamos a unidade com o Todo. Afinal, não somos este corpo, não somos esta mente. Somos muito mais: a paisagem, a almofada onde nos sentamos, a árvore lá fora, o gato no sofá…
"Tu não estás no Universo, o Universo está em ti". Este é o culminar das experiências "kensho".
Não há palavras que as descrevam, porque não pertencem ao reino da personalidade. Vivem em nós, são-nos reveladas quando estamos prontos. Estamos prontos em determinados pontos do caminho. Mas para isso, há que iniciar o caminho, (sempre o caminho…), praticando, observando, escutando, entrando bem lá dentro, no Ser que somos, meditando.
Assim, aqui estou eu, aqui está este espaço, que é vosso, numa consciência transpessoal, integrando os conhecimentos que vou adquirindo, a vivência e a sabedoria que vai despertando em mim.
Bem vindos a este novo ciclo!

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Proposta Mindfulness

Sabemos que o coração não é apenas um órgão que bombeia sangue; na verdade, estudos recentes demonstram que o coração tem o seu próprio cérebro, com células neuronais, que pensam, sentem e respondem. As suas inspirações são sábias e a sua capacidade de fazer brotar o Novo é total...

Durante o dia de hoje,
quando tenhas dúvida em relação a uma decisão que tens de tomar, põe a mão no teu peito e convoca a inteligência do coração. Sintoniza-te com ele e escuta a sua mensagem.


Para sentir...

“O que é que buscamos? É o cumprimento, a realização do que é potencial em cada um de nós.

Ir em busca disso não é uma viagem do ego; é uma aventura para manifestar a tua dádiva ao mundo; que é seres tu própria.

Não há nada que possas fazer que seja mais importante do que essa realização.

Tornas-te um símbolo, um sinal, transparente à transcendência; desta forma irás encontrar, viver e tornares-te uma manifestação do teu próprio mito pessoal.”

Joseph Campbell, “Pathways to Bliss”

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